白癜风是一种非常常见的疾病，这种疾病的特点非常显著，它会影响患者的正常生活，让我们原本的生活变得无序，所以很多人应该关注这种疾病的发生。那么白癜风的预防从哪些方面着手呢?下面一起来看看苏州白癜风医院医生的讲解吧。

　　一、白癜风患者通常应避免阳光直射的影响，因为它会导致白斑的扩散。然而，适当的阳光照射可以促进黑色素的产生，但过量的紫外线辐射会损伤黑素细胞。所以凡事都要有度，白癜风的预防也是如此。

　　二、如果皮肤在生活中受到了外伤而没有及时的处理是很容易诱发白癜风的，所以想要更好的预防白癜风就要注意避免各种皮肤外伤，避免接触容易过敏的物品，食物、药物以及其他有刺激性的物质，而这些对于预防白癜风也是很重要的。

　　三、注意自己的饮食，因为白癜风的发病和饮食也是有着很大联系的，在日常的饮食上大家要注意营养的摄入均衡，不要偏食，养成一个良好的饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激性的食物，同时要少吃富含维生素C的食物，因为维生素C会阻止黑色素的合成，诱发白癜风。

　　治疗白癜风是一个漫长的时间，患者应做好长期准备，耐心治疗，不要因为短期没有改善而放弃治疗，在生活中，患者也要做好日常的护理工作，不要只接受治疗而忽视了护理工作，患者要知道治护相结合能更好的控制白斑病情，从而改善白斑。