白癜风是一种顽固性慢性病，面部白斑病十分常见，要想治疗白癜风，患者不仅要注意科学治疗，还要注意日常生活中的护理工作。双方共同认为，白癜风是可以改善治疗的，那么面部白癜风的护理有哪些呢?下面一起来看看吧。

　　避免过度照射太阳

　　我们知道经常晒太阳皮肤会慢慢变黑，那么对于患了白癜风的患者而已就可以适当照射阳光来促进黑色素合成而且紫外线辐射还能促进人体钙的吸收。对于白癜风患者来说，它有助于皮肤黑色素的修复，但是患者必须掌握一定程度，特别是在炎热的季节中，不要觉得晒太阳能变黑，就随时随地都在阳光下，在阳光强烈的时候必须做好防晒措施，避免长期暴露在阳光下，以免皮肤晒伤，导致病情恶化。

　　科学饮食营养均衡

　　当然关于白癜风的护理不止是和晒太阳有关，和患者平时的生活以及饮食习惯也有关系，因为缺乏微量元素可能会导致白斑出现，比如我们体内锌和铜的流失是诱导白癜风的一个相对常见的因素。患者可在治疗期间通过日常饮食等手段补充锌和铜元素，从而促进患处黑色素的修复，从而提高白癜风治疗的效率。在日常饮食中，白癜风患者可以吃一些动物肝脏，黑米，坚果，黑骨鸡，玉米等。这些食物富含锌和铜。此外，患者还可以使用铜制餐具，如铜锅，铜勺等，可以增加人体的铜含量。

　　保持乐观的心情

　　我们从平时的生活和饮食中学习到这样做有利于白癜风的改善，对于自身情绪的把控也不能小看，因为白癜风影响外貌和心情，而且治疗难度比较大，所以患者会比较担心白癜风能不能治疗，首先白癜风是可以治疗的，因此患者在治疗时候要放平心态，不要着急，不安或是焦虑，因为这些不良的情绪不仅仅会影响白癜风的治疗，还有可能导致白斑扩散的情况，而一个乐观积极开朗的性格对白癜风的治疗才有帮助。

　　苏州白癜风医院医生温馨提示：白癜风患者在治疗白斑时切忌盲目使用某种药物，以免治疗不当加重病情，需要查明诱因综合治疗，远离白癜风。